Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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71,2 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 52,39g | Eiw: 37,17g | Kohlh: 20,76g.
Mittagessen: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Rio Preto Palmito de Açaizeiro em Conserva, Agrião, Ovo Poché, Couve Refogada. Abendessen: Limão, Hemmer Azeite de Dendê, Sococo Leite de Coco Tradicional, Camarão no Forno ou Grelhado, Rio Preto Palmito de Açaizeiro em Conserva, Agrião. Snacks/Sonstiges: Café, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Kefir de Leite. mehr...
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konstantes Gewicht
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ana_almeida_33's Gewichtsverlauf
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