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53.6
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52,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 38,83g | Eiw: 56,31g | Kohlh: 105,48g.
Frühstück: 수박, 서울우유 저지방우유, 아메리카노, 백설 알룰로스, 냉동 블루베리, 딸기, 파리바게트 무설탕식빵, 오랩 난백. Mittagessen: 매실원액, 피코크 달콤 닭강정, 서울우유 저지방치즈, Mestemacher Three Grain Bread. Abendessen: 서울우유 저지방우유, Bell Plantation PB2, 피코크 유자 드레싱, 아메리카노, 삶은 계란흰자, 삶은 계란, 메추리알, 야채샐러드. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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syy1211's Gewichtsverlauf
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