Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
|
48,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 39,48g | Eiw: 59,04g | Kohlh: 247,43g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Corny Батончик с Шоколадом и Бананом , ООО Гранд Орех Кешью Фасованный, Ореховка Малиновка Миндаль Сушеный, Matti Хлопья 7 Злаков, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, Арбуз, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Абрикосы, Now Omega-3, Ясный Луг Молоко 2,5%, Черешня. Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Baisad Спагетти, Семейные Секреты Овощное Рагу. Abendessen: Ясный Луг Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Зеленый Лук, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ratomskaia's Gewichtsverlauf
|