Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
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56,6 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 58,74g | Eiw: 73,47g | Kohlh: 192,04g.
Frühstück: Белый Рис (Длиннозерный), Националь Пшено, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Котлета Свиная. Abendessen: Kinder Bueno White, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Капуста Белокочанная, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Яйцо, Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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