Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
|
103 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1731 kcal
|
Fett: 50,27g | Eiw: 114,60g | Kohlh: 203,30g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Вареной Сгущенкой, Мёд, Увелка Крупа Пшено, Молоково Молоко 3,2%. Mittagessen: Шарлиз Пастила Банановая, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку, Запеченная или Жареная Треска. Abendessen: Белый Хлеб, Клубника, Приготовленный Яичный Белок, Сахар, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог Зерненый 7%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hramova.marina2010's Gewichtsverlauf
|