Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
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80,3 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 88,87g | Eiw: 72,29g | Kohlh: 126,10g.
Frühstück: Колбаса Домашняя, Мёд, Арахисовая Паста, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Ламбер Сыр 50%, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Ржаной Хлеб, Белый Хлеб, Помидоры, Колбаса Краковская. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Окрошка Овощная. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия, Щука. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nicolosol's Gewichtsverlauf
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