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5° dia com HCG
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68 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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498 kcal
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Fett: 22,32g | Eiw: 42,93g | Kohlh: 34,54g.
Frühstück: Ovo Cozido, Suco de Limão. Mittagessen: Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Repolho, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Maçã. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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incentivoabeleza's Gewichtsverlauf
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