Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
|
66,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
721 kcal
|
Fett: 34,28g | Eiw: 49,33g | Kohlh: 57,87g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Алвеста-М Печенье Маркиза, Творог 5%, Березка Сыр "Полесский" 30%, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья, Яйцо. Mittagessen: Виталад Батончик Виталад Протеиновый, Авокадо, Vici Кета Слабосоленая , Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlinaSmolskaya's Gewichtsverlauf
|