Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
|
84,3 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 50,69g | Eiw: 66,26g | Kohlh: 174,06g.
Frühstück: Домашняя Кухня Маршмеллоу с Кокосовой Стружкой, Petra Гнездо с Орехами , Fine Life Мюсли с Шоколадом и Орехами. Mittagessen: Грабли Селедка Малосольная, Свекла Вареная, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Гороховый Суп. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Аперитив Стапной, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре. Snacks/Sonstiges: Мягкий Тофу, Свекла Вареная, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
priest_serg's Gewichtsverlauf
|