Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
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63 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 65,82g | Eiw: 74,21g | Kohlh: 182,02g.
Frühstück: Сетунь Рулет Куриный, Перекресток Хлеб Домашний, Пятерочка Сливы, Спеленок Пюре Яблоко Груша Слива, Любятово Хлопья Кукурузные, Здравник Цикорий Растворимый. Mittagessen: МакКофе Клубничный Чизкейк, Американо, Салат Овощной с Маслом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Чай, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Ironman Slim Bar Prune. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kolesnik24071991's Gewichtsverlauf
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