Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
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100 kg
Bisher verloren: 34,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 70,95g | Eiw: 123,78g | Kohlh: 169,32g.
Frühstück: Aldi Vollkornknäckebrot, Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Mittagessen: Nature Addicts Frucht Snack Schwarze Johannisbeere, Alnatura Bio Reiswaffeln mit Honig, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, REWE Beste Wahl Kartoffel-Gemüse Auflauf, Hipp Williams-Christ-Birne, Hipp Kürbis mit Kartoffeln. Abendessen: Milch 1,5%, Scitec Nutrition Whey Strawberry White Chocolate, Trader Joe's Frische Salate Griechische Art. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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