Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
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52,4 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 33,82g | Eiw: 69,82g | Kohlh: 71,47g.
Frühstück: Натуральное Хозяйство Йогурт Дзадзыки, Омлет или Яичница с Овощами, Кофе Латте. Abendessen: Джюгас Сыр Пармезан, Соус Болоньезе, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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