Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2012
|
63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1805 kcal
|
Fett: 70,97g | Eiw: 61,05g | Kohlh: 227,98g.
Frühstück: Pflaumen, Erdbeertörtchen, Cerealien. Mittagessen: Gouda oder Edamer, Tomaten Stückig mit Basilikum, Kantenschinken, Makkaroni. Abendessen: Actimel, Tomaten, Gurke (Geschält), Tomaten Stückig mit Basilikum, Frikadellenbällchen, Erdbeertörtchen, Makkaroni. mehr...
|
|
1790 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Reiten - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sonnenschein19490's Gewichtsverlauf
|