Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
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135,0 kg
Bisher verloren: 44,9 kg.
Still to go: 60,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 76,92g | Eiw: 105,20g | Kohlh: 53,41g.
Frühstück: Deviled Egg, Pure Protein Natural Whey Protein - Rich Chocolate. Mittagessen: Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Abendessen: Butter (Salted), Cooked Artichoke (from Fresh). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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