Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
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68 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 92,25g | Eiw: 101,59g | Kohlh: 82,38g.
Frühstück: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Славянский Дар Соус Песто с Базиликом, Олейна Масло Растительное, Гарнец Мука Ржаная, Помидоры, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Творог 5%. Mittagessen: Кабачки Фаршированные Кур. Бедром и Нат Йогуртом. Abendessen: Maitre Chocolate Sticks, Помидоры, Макси Капуста Маринованная, Сметана, Шельф Хинкали Сочные. Snacks/Sonstiges: Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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fragola1978's Gewichtsverlauf
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