Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
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57,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 100,11g | Eiw: 51,79g | Kohlh: 42,07g.
Frühstück: Jarrow Formulas MCT Oil, Organic Valley Ghee Butter, 카누 카누 마일드 로스트 미니. Mittagessen: 허벌라이프 뉴트리셔널 쉐이크 믹스-쿠키앤크림맛, 너트비아 너트비아 헤이즐넛 스프레드, 매일유업 상하치즈 체다 슬라이스, 방울 토마토, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 감자, 서울우유 서울우유, 필라델피아 크림치즈, 앵커 무염버터, 달걀. Snacks/Sonstiges: Jarrow Formulas MCT오일. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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purewater131's Gewichtsverlauf
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