Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
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56,1 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2119 kcal
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Fett: 99,10g | Eiw: 92,09g | Kohlh: 118,59g.
Frühstück: 상하치즈 미니 칼슘체다, 상하치즈 미니 크림치즈. Mittagessen: 토마토, 아이허브 기버터, 달걀, 부경미트 킬바사 소시지, 부경미트 소시지 링귀사. Abendessen: 뚜레쥬르 콥샐러드. Snacks/Sonstiges: 초장, 켈로그사 스페셜k 뉴트리핏 헤이즐넛&코코넛, 오뚜기 컵누들 베트남 쌀국수, 부경미트 소시지 링귀사, 부경미트 킬바사 소시지, 토마토, 카베르네 소비뇽 와인, 상하치즈 상하 미니칼슘체다, 상하치즈 미니 크림치즈. mehr...
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1632 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Sunny8102's Gewichtsverlauf
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