|
Ого , 10 дней после родов
|
55 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 49,74g | Eiw: 94,41g | Kohlh: 194,16g.
Frühstück: Любятово Печенье Мария Традиционное, Любятово Галеты Классические, Избенка Сыр Адыгейский, Royal Forest Кэроб Необжаренный, Молоково Молоко 3,2%, Каша Пшенная на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Молоково Молоко 3,2%, Любятово Печенье Мария Традиционное, Вятушка Творог 3%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Красногорский Творожный Крем с Ванилином, Магнит Банан. Abendessen: Гречка Отварная, Азбука Вкуса Телятина Томленая. Snacks/Sonstiges: Tropicana Вишневый Сок, Вятский Хлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой Жива, Зеленое Яблоко, Вятушка Сыр Радонежский 30%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amfitaminkaa's Gewichtsverlauf
|