|
Сама виновата((( за 10 дней было 4 срыва, ела все что видела и еще дополнительно покупала. Нервы все нервы(((
|
50,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 44,64g | Eiw: 89,74g | Kohlh: 153,83g.
Frühstück: ВкусВилл Шоколад Горький на Меду, Изюм, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, ВкусВилл Урбеч Паста из Очищенного Ореха Кешью. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Абрикос, Черешня, Мои Катлеты из Куриной Грудки и Кабачка. Abendessen: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Моя Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Яйцо, ВкусВилл Творог Мягкий из Козьего Молока, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alenka@'s Gewichtsverlauf
|