SeiN_MaulwurF's Notizen, 29 Jun 18

Guten morgen, noch nie eine 60 auf der Waage gesehen 😍
60,9 kg Bisher verloren: 14,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2018:
1173 kcal Fett: 38,14g | Eiw: 40,53g | Kohlh: 167,51g.   Frühstück: Nutella Nutella, Sonnenblumenkernbrötchen. Mittagessen: Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Lidl Fußballbrötchen, Johannisbeeren, Wassermelone, Stachelbeeren. Abendessen: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's McSundae, McDonald's Big Greek Salad. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Ofen Chips Paprika, Hefeteig. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
👏👏👏👏super duper weiter so  
28 Jun 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
Klasse 👍 weiter so🎉😊 
28 Jun 18 vom Mitglied: nici003

     
 

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