Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
|
62 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1386 kcal
|
Fett: 64,30g | Eiw: 105,13g | Kohlh: 97,91g.
Frühstück: Сыр Российский, Рафинад, Кофе с Молоком, Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. Mittagessen: Куриный Бульон, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Рафинад, Кофе с Молоком, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Epica Йогурт Персик-Жасмин, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofialoren301's Gewichtsverlauf
|