Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
|
54,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 61,76g | Eiw: 80,00g | Kohlh: 164,31g.
Frühstück: Персики, Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника", Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Избенка Сыр Полутвёрдый Фасованный Голландский, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Мистраль 7 Злаков Смесь Хлопьев. Mittagessen: Желтый Сладкий Перец, Куриная Печень, Гречка. Snacks/Sonstiges: Dove Конфеты, Арахис, Сухие Жареные Орехи Кешью, ВкусВилл Кокосовая Стружка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 9%, Абрикосы, Красные Вишни. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Listfil's Gewichtsverlauf
|