Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
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97,5 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 46,16g | Eiw: 94,45g | Kohlh: 202,94g.
Frühstück: Любятово Крекер Янтарный с Сыром, Изюм, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Кубанская Буренка Молоко 3,5%. Mittagessen: Шарлиз Мармелад Абрикосовый, Курица Гриль, Картошка Вареная. Abendessen: Квас, Курица Гриль, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Кубанская Буренка Кефир 1%, Черешня. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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masyane4ka34's Gewichtsverlauf
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