Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
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66,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 46,25g | Eiw: 17,69g | Kohlh: 172,24g.
Frühstück: Kracks Картофельные Чипсы Оригинальный Вкус, Orion Чокопай, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Яблоко, Царский Десерт Мороженое Рожок. Abendessen: Картошка Вареная. mehr...
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2334 kcal
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Bewegung:
Duschen - 15 Minuten, Putzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Wandern - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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_alex_nata's Gewichtsverlauf
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