|
Langzaam... Maar ja. Al zou er iedere dag maar 1 ons af gaan zit ik nog op 7 ons per week 😂. Dus helemaal top 😀
|
79,4 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
805 kcal
|
Fett: 38,18g | Eiw: 33,53g | Kohlh: 78,80g.
Frühstück: AH Goudse Kaas Belegen 48+, Jumbo Houmous, Wasa Volkoren Cracker. Mittagessen: Meridian Crunchy Peanut Butter, Kruger Cacaopoeder, Hahne Haferflocken Oats, Banaan, Ei. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Grande, LU Bastogne. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zonnetje inhuis's Gewichtsverlauf
|