Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
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76,6 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 78,43g | Eiw: 58,00g | Kohlh: 92,46g.
Frühstück: Café, Vinagre. Mittagessen: Laranja Lima, Mexerica, Tomates, Beterrabas, Almeirão, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Almôndegas de Carne de Vaca. Abendessen: McDonald's Coca-Cola Zero (500ml), McDonald's Big Tasty. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Bendito Cacau 85%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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damadea's Gewichtsverlauf
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