Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
|
46,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1084 kcal
|
Fett: 28,20g | Eiw: 58,75g | Kohlh: 145,71g.
Frühstück: Жимолость, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Harry's American Sandwich, Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Bonfesto Рикотта Лайт, Пролетарец Лаваш Армянский без Дрожжей и Закваски, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры Черри. Abendessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Bonfesto Рикотта Лайт, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye. Snacks/Sonstiges: Iso Best Best Bar Печенье-Крем, Красное Яблоко, Фрутоняня Пюре из Яблок , Красное Яблоко, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Ellizaveta's Gewichtsverlauf
|