haggis472's Notizen, 29 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
72,0 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2018:
1200 kcal Fett: 46,81g | Eiw: 73,78g | Kohlh: 126,32g.   Frühstück: 1% Fat Milk, Oroweat Country 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Coffee. Mittagessen: Thin Crust Cheese Pizza. Abendessen: Runza Chicken Caesar Salad with Croutons. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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