Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2018
|
56 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1236 kcal
|
Fett: 49,76g | Eiw: 76,15g | Kohlh: 127,88g.
Frühstück: Tomatoes, Окское Яйцо Отборное, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс. Mittagessen: Окей Яблоки Роял Гала, Тульский Шампиньон Шампиньоны, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Пятерочка Черешня, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Red Tomatoes. Abendessen: Дикси Творог Обезжиренный, Активия Термостатная с Персиком и Льном, Макдоналдс Вафельный Рожок. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|