Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2018
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53 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2007 kcal
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Fett: 106,28g | Eiw: 108,29g | Kohlh: 126,26g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Краснобор Пастрома из Индейки, Глобус Гурмэ Суп-Крем Тыквенный. Mittagessen: Лоик Рэсон Сидр Яблочный Полусухой , Куриное Филе Вареное, Кабачки Жареные, Кускус (Вареный), Стейк из Свинины или Котлета. Abendessen: Тирамису, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Му-Му Салат Цезарь, Запеченная или Жареная Камбала. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
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