Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2018
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115,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 55,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 22,57g | Eiw: 40,37g | Kohlh: 90,70g.
Frühstück: Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Лента Вишня. Mittagessen: Краснокочанная Капуста, Домочай Хлеб для Сэндвичей, Минтай Запечённый, Щи, Приготовленная Красная Фасоль, Макароны Отварные. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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