Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2018
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55,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2555 kcal
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Fett: 73,13g | Eiw: 177,66g | Kohlh: 258,22g.
Frühstück: Агрокомплекс Молоко 1%, Ого Мюсли Фруктовые, Кофе. Mittagessen: Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Abendessen: Метрополис Торт Тирамису, Балтика Пиво 0, Токио Сити Мидии под Сырным Соусом, Креветки (Вареные или на Пару), Балтика Пиво 0, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Магнит Грейпфрут . mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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baninat80's Gewichtsverlauf
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