banckaertsharon's Notizen, 30 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2018
56 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juni 2018:
1010 kcal Fett: 44,36g | Eiw: 50,24g | Kohlh: 101,62g.   Frühstück: Banaan, Aardbeien, Jordans Super Berry Granola, Everyday Magere Yoghurt. Mittagessen: Alpro Soya Vanille Yoghurt. Abendessen: Iglo Bloemkool Kaassaus, Colruyt Cordon Bleu, Boni Gratin Dauphinois. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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