Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2018
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67,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4115 kcal
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Fett: 163,54g | Eiw: 184,93g | Kohlh: 477,25g.
Frühstück: Яичный Белок, Сырники пп. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Толченка, Куриные ножки. Abendessen: Бургер Кинг Наггетсы, Ростик'c - KFC Баскет 25 Крыльев, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Пицца Пепперони (36 см), Coca-Cola Кола. Snacks/Sonstiges: БПЗ Good Stripes Напиток Сильногазированый, Клубника. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alisiabelova's Gewichtsverlauf
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