Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2018
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61,5 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 22,45g | Eiw: 72,38g | Kohlh: 105,94g.
Frühstück: Каждый День Чернослив Сушеный, Орехи Кешью, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Магнит Морковь Вареная, Помидоры, ISKA Огурцы с Зеленью. Snacks/Sonstiges: Клубника, Грейпфрут, Киви, Семенишна Творожок. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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bahich92's Gewichtsverlauf
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