Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2018
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81,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 80,98g | Eiw: 47,25g | Kohlh: 178,16g.
Frühstück: Кофе, Мёд, Кукурузные Хлопья, Миндаль, Овсяные Блинчики, Бананы. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Меридиан Коктель из Морепродуктов в Масле, Гречка Отварная, БИС Соус Майонезный "Лёгкий", Хлеб Черный. Abendessen: Меридиан Коктель из Морепродуктов в Масле, Чай, Земляника, Мёд, Овсяные Оладьи, Миндаль. Snacks/Sonstiges: Кукурузные Хлопья. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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lidynhlk's Gewichtsverlauf
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