Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2018
|
52,1 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 49,25g | Eiw: 146,81g | Kohlh: 141,49g.
Frühstück: Roshen Чёрный Шоколад с Лесными Орехами, Абрикосы, Черная Смородина, Смородина Красная, Малина, Белая Линия Молоко 0,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Burunduk Арахисовая Паста, Яблоко, Сила Геркулеса Овсянка Номер 3. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Кабачок, Яичный Белок, АТБ Сыр Российский, Звенигора Творог Нежирный, АТБ Хлебцы, Яйцо. Abendessen: Волошкове Поле Творог Нежирный, Burunduk Арахисовая Паста, АТБ Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Burunduk Арахисовая Паста, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Звенигора Творог Нежирный, АТБ Хлебцы. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Таня3456's Gewichtsverlauf
|