Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2018
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94 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 67,26g | Eiw: 66,46g | Kohlh: 50,29g.
Frühstück: Омлет, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Кабачки Тушеные, Петелинка Куриное Бедро. Snacks/Sonstiges: SPAR Оладьи из Кабачков . mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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