Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2018
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81,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 36,40g | Eiw: 96,11g | Kohlh: 203,12g.
Frühstück: Сахар, Банан, Алексеевское Творог Обезжиренный. Mittagessen: Котлета Куриная, Брокколи, Гречка Отварная. Abendessen: Рыба в Кляре, Брокколи, Апельсин. Snacks/Sonstiges: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Voronezhka171's Gewichtsverlauf
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