Aprilia wn's Notizen, 01 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2018
46,3 kg Bisher verloren: 16,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juli 2018:
1338 kcal Fett: 42,77g | Eiw: 72,84g | Kohlh: 174,18g.   Mittagessen: Es Teh, Kerupuk Beras, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Abendessen: Kerupuk Asin, Telur Asin, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Nissin Wafers Chocolate, Kue Nastar, Kurma, Royal Choice Traditional Butter Cookies, Kue Keju. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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Aprilia wn's Gewichtsverlauf


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