Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2018
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86,6 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 91,31g | Eiw: 127,24g | Kohlh: 29,91g.
Frühstück: Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, Fried Egg, Coffee. Mittagessen: Fresh Express Organic Baby Spinach. Abendessen: Kroger Pork Country Style Ribs. Snacks/Sonstiges: Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll, David Seeds Pumpkin Seeds, Baby Spinach, Food Lion Pork Rinds, Baby Spinach. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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allenjr's Gewichtsverlauf
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