|
Я же говорю, что чувствую себя свиньёй. А ибо не надо есть на протяжении пяти дней всякие сладости. Ну, была моя ошибка. Исправлюсь. У меня и так с последнего взвешивания (до этого) было 55,6. Так что особо не обольщаюсь, всё и так не сильно плохо
|
54,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
372 kcal
|
Fett: 12,58g | Eiw: 18,87g | Kohlh: 46,46g.
Frühstück: Леовит Каша Льняная. Mittagessen: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Бериложка Фрикадельки с Макаронами. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|