53.1
52,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juli 2018:
906 kcal Fett: 44,07g | Eiw: 51,98g | Kohlh: 95,48g.   Frühstück: CU 가쓰오 올린 계란말이, 백설 알룰로스, 미닛메이드 망고 퓨레, 오뚜기 하프 딸기잼, 파리바게트 무설탕식빵, 아메리카노, 오랩 오랩 난백, 서울우유 저지방우유, 올리브기름. Mittagessen: 스타벅스 (Starbucks) 플레인 치즈 케익, 스타벅스 (Starbucks) 콜드 브루 라떼 (Tall). Abendessen: 아로니아분말, 선푸드 마키베리 파우더, 백설 알룰로스, 사과 (껍질 제외), 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 아메리카노, 메추리알, 샐러드, Bel Gioioso 부라타치즈. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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