alisiabelova's Notizen, 02 Jul 18

Вот тебе и день рождение мужа, вот мне и читмилище на овер 4000ккал. Посмотрим что останется через день.
68,5 kg Bisher verloren: 20,5 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juli 2018:
1417 kcal Fett: 70,29g | Eiw: 118,10g | Kohlh: 76,68g.   Mittagessen: Алтайская Буренка Молоко 2,5%, MacChocolate Горячий Шоколад, Толченка, Куриные ножки. Abendessen: Ленивые вареники пп, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Клубника. mehr...
1669 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 9,1 kg pro Woche



     
 

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