Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2018
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62,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1976 kcal
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Fett: 95,78g | Eiw: 68,26g | Kohlh: 218,66g.
Frühstück: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Черешня, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Сливочное Масло, Сыр Российский, Keano Шпроты в Масле, Хлебнаш Фитнес, Уха из Семги. Snacks/Sonstiges: Пастила, Крестьянка Масло Сливочное Шоколадное, Сладкая Булочка, МКС Сырок Творожный Глазированный. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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LikeKrist's Gewichtsverlauf
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