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kemaren:v
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53 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 25,86g | Eiw: 20,43g | Kohlh: 85,93g.
Frühstück: Quaker Cereal Drink Coklat. Mittagessen: So Good Bakso Sapi, Seblak. Abendessen: Sambal Goreng, Nasi Putih, Tahu Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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