Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
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71,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 28,75g | Eiw: 46,92g | Kohlh: 156,15g.
Frühstück: Сахар, Кофе, Печеночные Котлеты, Помидоры, Огурец, Вкусное Море Кета в Масле, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Mittagessen: Белый Хлеб, Рисовый Суп с Курицей. Abendessen: Санта Бремор Икра Мойвы, Белый Хлеб, Coca-Cola Кола, Водка, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Алена на ПП's Gewichtsverlauf
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