Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2018
|
66,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
859 kcal
|
Fett: 30,13g | Eiw: 75,16g | Kohlh: 79,10g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Белый Город Молоко 2.5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе, Красная Фасоль (Консервированная). Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Белый Город Молоко 2.5%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yulia12_06's Gewichtsverlauf
|