Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2018
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85,3 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 29,94g | Eiw: 68,80g | Kohlh: 188,36g.
Frühstück: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Nature's Path Blueberry Cinnamon Flax Oatmeal. Mittagessen: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sour Dough Bread, Chicken Noodle Soup. Abendessen: Pasta with Meat Sauce. Snacks/Sonstiges: Pineapple, Apples, Bananas. mehr...
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1303 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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claudettechang's Gewichtsverlauf
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