Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
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51,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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509 kcal
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Fett: 10,82g | Eiw: 69,94g | Kohlh: 31,41g.
Frühstück: Keitetty Kananmuna, Maitokahvi. Mittagessen: Saarioinen Jauhelihakeitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%. Abendessen: Atria Kalkkunaleike, Friggs Suolaton Riisikakku, K-Menu Rasvaton Raejuusto, Pirkka Broilerin Ohutleike, Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus. Snacks/Sonstiges: Raparperi, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka, Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin). mehr...
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1516 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 4 Stunden, Putzen - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Hmari_katarii's Gewichtsverlauf
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